PaniQue PhObyQue

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03 mai 2007

Hypocondrie

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Je souffre je crois d'hypocondrie.
Je vous explique ma situation, afin que vous sachiez de quoi je parle.
Je n'ai pas a proprement dit des maladies "imaginaires".. je n'irais pas jusque là.
Mais il est vrai que des que j'ai un mal de tête (style migraine).. un mal de ventre trop prononcé par exemple sur le côté droit.. ou si je suis constipé.. et bien je vais me dire : "Autant tu as telle maladie, autant tu a ceci, puis non autant cela".. j'ai sans cesse peur d'avoir une maladie.

Etant plus jeune, je me souviens avoir regardé un livre de médecine que possede ma maman.. car a l'ecole ou j'etait une fille avait attrapé la gale, je voulais donc savoir ce dont il s'agissais.. du jour ou j'ai ouvert les pages sur les maladie de peau je me suis trouvé un peu toutes les maladie.. des que j'avais un bouton je balisé a l'idée de me dire "C'est peut etre ça comme maladie"..
J'ai actuellement 19 ans et j'arrive tout de même à gerer ce petit soucis, qui avec les années s'attenues.
Lorsque j'ai la gastro, le rhume, .. je ne balise pas non plus ni pour un simple mal de tête contrairement a avant ou j'imaginais dessuite avoir une tumeur ou autre.

Par contre pour ce qui est de la gorge, depuis que mon parrain est décedé d'un cancer de la gorge (provoqué par l'alcool surtout) des que j'ai un peu trop mal j'imagine le pire. Je pense que ça a un lien avec la maladie de mon parrain.. car avant je ne balisais pas a ce point d'avoir une angine ou quoique se soit qui touche la gorge.

J'ai également remarqué que depuis que je suis petite, je n'ai pas seulement "peur" enfin que je n'imagine pas le pire seulement pour moi.. Vous voyez si maman arrive avec du retard je vais m'inquieter.
Etant petite, je pleurais jusqu'à même en crier en pensant que jamais plus je ne reverais maman.
Elle etait la plupart du temps entrain de causer dans le couloir en arrivant du travail ou simplement retardé par la circulation.. mais moi je pensais deja au pire etant toute jeune.

Encore a l'heure actuelle, du haut de mes 19 ans je suis encore un peu craintive.
Beaucoup moins que je ne l'etais dans le passé, mais quand meme s'il y a trop de retard je commence un peu a m'inquieter.. Je ne vis qu'avec maman, je n'ai pas papa a la maison et ni de freres et soeurs, peut etre est-ce pour cette raison que j'y suis tant attachée et puis une maman ne se remplace pas donc j'ai sans arret peur que quelque chose arrive.

Exemple : A la mer si je ne vais pas dans l'eau.. je regarde de loin si je la vois toujours, ca vous semble surement stupide mais ca me permet de ne pas stresser. Forcement la je peux avoir un petit oeil sur elle, mais lorsqu'il m'en est impossible je ne fais pas de crise pour autant.. je me dit bon; c'est une adulte elle sais ce qu'elle fait, etc.
J'essaye de chercher des hypothèses pour éviter un stress intense.. surtout que de stresser ne va pas arranger une quelconque situation..

Voila, si vous avez des questions.. ou si vous etes ou avez été pareil que moi, n'hésitez pas a laisser des commentaires.

Bises

Posté par Lythopsy à 11:19 - Phobie/Peur - Commentaires [1] - Permalien [#]


La Mort

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J'en ai peur.. une peur pas possible qui me gâche parfois la vie et me sape le moral
J'en ai peur car je ne veux pas etre séparée des gens que j'aime
Je ne veux pas connaitre autre chose
(il n'y a dailleur peut etre rien d'autre apres -snif-)

Je ne veux pas passer ce cap, lorsque j'etait plus jeune je pensais etre immortelle
Pas de moquerie, je suis sérieuse, je le voulais tellement que je m'en était persuadé.. en surface bien evidemment car au fond de moi je savais la realité de la chose.
Personne n'est eternel..

J'en ai peur, pas au point que cela m'obcede jour et nuit mais c'est quand même ennuyeux, il m'arrive de faire des déprimes en pensant a ce moment donné.. ou mon corps sera inerte .
Ne plus rien pouvoir contrôlé.. en fait je crois que c'est le soucis..
Le fait de plus rien contrôler me gene enormement, j'ai toujours besoin d'avoir le controle sur quelque chose je pense, du moins c'est ce qu'il me semble 68

J'ai par ailleurs quelques petites chose que je ne fais pas, car je me dit en fesant cela tu t'expose fortement au risque que cela arrive.
Pour les gens qui n'ont jamais connu ça, ca peut paraitre absurde, idiot.. et pourtant je suis loin d'etre une folle.

Par exemple

-Dormir avec les mains rejoint sur le ventre je ne peux pas, même si parfois cette position me convient pour faire un gros dodo, etant donné que c'est la maniere dont les gens sont disposé dans leur cerceuil je ne peux pas c'est plus fort que moi je me dit qu'il va m'arriver un malheur, voire la mort :x

- Lorsque j'etait plus jeune, j'en avait tellement peur que pendans la nuit je dormais avec une main sur le coeur, afin de verifier que celui ci ne s'arreter pas de battre.
Un peu bête puisque de toute maniere s'il se serait arreter je ne m'en serais pas rendu compte.. hé oui mais je pense que c'est un moyen de me rassurer que j'avais.

Il y a des petites choses comme ça que j'ai garder, et d'autre qui au fil du temps se sont en allée
Mais lorsque une petite (ou grosse) déprime arrive je n'arrive plus a gerer
Je me demande comment tout cela arrive, je me pose 36 000 questions je me prend la tête avec pas grand chose la plupart du temps, et je n'ai toujours pas de réponse a mes questions.

En fait.. j'ai peur.. je tremble.

Maman je t'aime - "Untel" je t'aime

J'ai peur

Posté par Lythopsy à 12:45 - Phobie/Peur - Commentaires [2] - Permalien [#]
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